Prendre la parole, mieux chanter

Le Dr Tomatis, ORL, a découvert les liens multiples entre l'oreille et le langage, l'oreille et la voix, l'oreille et le corps. IL a vécu dans le milieu des chanteurs lyriques et s'est aperçu que lorsque ceux ci avaient des problèmes de voix, leur écoute était touchée. En redonnant aux chanteurs une meilleure écoute, par un procédé qu'il a inventé sur son « oreille électronique », leur voix c'est améliorée immédiatement. Et lorsque ses patients chanteurs ont suivi sa cure d'écoute, non seulement leurs voix se sont « guéries » mais d'autres aspects s'étaient améliorés. C 'est ainsi le Dr Tomatis, au fur et à mesure de ses nombreuses découvertes, a crée l'Audio psycho phonologie.

 

Les exercices audio vocaux du programme actif de cette méthode, forme de musicothérapie contiennent des trucs et astuces pour avoir une belle voix pour chanter et prendre la parole avec aisance.

 

 

L'audio psycho phonologie

Le Dr Tomatis a basé son approche sur des lois physiologiques qu'il a découvert lors de ses multiples recherches sur l'oreille et ses fonctions. Il a déposé ces lois à l 'Académie de Médecine.

 

1- On ne peut émettre que ce que notre oreille entend 

 

2 -  Si on modifie notre façon d'écouter notre voix, celle ci se modifie

 

3 -Si on modifie notre façon d'écouter suffisamment longtemps (cure d'écoute) celle ci se modifie durablement.

                                                        Pour développer sa voix, chantée ou parlée, il nécessaire d'ouvrir son écoute !

 

les liens oreille voix

L'audio-psycho-phonologie repose, pour sa partie active,sur le fonctionnement de La boucle audio phonatoire ou audio vocale. C 'est un trajet neurologique qui relie le cerveau, l'appareil phonatoire ( bouche, larynx, diaphragme …) et l'oreille, un processus de rétro -contrôle

 

La manière dont l’oreille et le cerveau captent le message sonore, détermine la façon dont nous le reproduisons vocalement. La boucle audio-vocale crée en permanence un ajustement entre le son émis et le son perçu ce qui est indispensable au langage, à la voix, à la communication .C’est ainsi que lorsque l’analyse du message sonore est perturbé à cause d’une mauvaise écoute, cette boucle est compromise. Notre voix va dès lors être également impacté. C 'est le cas lorsque nous avons le trac ou un stress : la voix se coince, elle est serrée ou bien part dans les aigus, ou peut aller jusqu'à s'éteindre !

 

Entrainer les muscles de l'oreille pour mieux s'exprimer, mieux chanter

Ce module adulte complémentaire est original : l'association de la méthode A. Tomatis, l'audio psycho phonologie,

  +  un accompagnement audio vocal spécifique. Voici le déroulement du programme :

 

  Comprendre le processus

 

 

1 – le bilan audio psycho phonologique

 C 'est la première étape de la méthode. Le test d'écoute révèle les liens entre votre écoute et votre voix en dévoilant votre potentiel vocal et vos limites. Le planning de la cure et son programme sera établi à ce moment là.

 

2 - le programme d'écoute des musiques thérapeutiques

 

Vous écouter chaque jours chez vous, grâce à un matériel spécifique, un programme individualisé de musiques dont les réglages électroniques et le choix des musiques thérapeutiques est adapté à votre écoute et vos objectifs. Cette période d'écoute réceptive peut être renouvelée au moins une fois.

L'efficacité :

  • La gym de l'oreille réalisée grâce à l'écoute des musiques thérapeutiques entendues par le procédé issu de l'oreille électronique, optimise votre écoute

  • La cochlée dans l'oreille interne est stimulée, elle joue un rôle important dans la justesse vocale et la perception fine des timbres, des nuances

  • le vestibule dans l'oreille interne est lui aussi stimulé. Il est lié à la posture, au rythme. Il joue aussi un rôle très important dans l'élocution

    - l'écoute osseuse est boostée ce qui permet une plus grande diffusion des vibrations de la voix dans le corps et un retour important de la voix

  • l'écoute aérienne elle, permet d'ajuster sa voix à l'environnement

  • Le nerf vagal est harmonisé, cela apporte de la détente, nécessaire à l'expression et à la voix.

 


Les exercices audio vocaux

3- la période d'intégration de l’énergie apportée par les musiques thérapeutiques.

+  c'est le moment de la pratique audio vocale

Les exercices audio vocaux sont nés du cours Audio vocal que le Dr Tomatis a créé et ont été enrichis par la suite.

 

Il s'agit principalement de lecture à haute voix, suivant un programme quotidien de 15 / 30 mn guidé jours après jours. Il se pratique principalement à l'aide d'un petit casque avec un micro qui enregistre votre voix et la transmet à vos os. Il y a aussi une pratique vocale posturale. En travaillant activement sur la boucle audio-phonatoire par conduction aérienne et osseuse, la Méthode A.Tomatis propose de rétablir le lien qui relie le cerveau, l’oreille et la voix.


L'accompagnement audio vocal :

Des outils concrets tels que des truc et astuces pour avoir une belle voix et bien chanter seront donnés en fonction de la demande et des capacités de chacun.

 

A distance ou en face à face, vous serez guidés avec de nouveaux exercices que ce soit pour la voix chantée, ou pour la prise de parole. Vous aurez des exemple de truc et astuces pour avoir une belle voix : par exemple : s' écouter chanter ou parler de préférence avec une oreille … ces trucs peuvent être très efficace en cas de trac !

 


4- La 4me étape est celle du bilan de fin

C 'est au cours de ce rendez vous que vont être mesurés les changements de votre écoute, et donc de votre voix, lisibles sur les nouvelles courbes d'écoute. C 'est aussi le moment de d'envisager éventuellement la suite du programme.


Apprendre la prise de parole et travailler la voix

Découvrir votre voix, la libérer, apprendre à la développer, à en faire une amie ainsi qu'un excellent baromètre de votre état tel est l'objectif du travail de la voix.

Cela vous permettra de vous sentir plus vivants, plus libres, remplis d'énergie et renforcera votre confiance en vous et en la vie !

 

L'écoute et la voix sont intimement liées "La voix ne peut émettre que ce que l'oreille entend" disait Tomatis. Si on travaille la voix, l'écoute s’enrichit ; si on travaille l'écoute, c'est la voix qui s'enrichit.


 

+ d'infos sur  Apaiser le stressSavoir s'écouter

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