Mieux écouter pour mieux communiquer

La communication efficace

  Comment communiquez vous ? Sans doute de la même façon que celle que vos parents ou enseignants pratiquent ! Avez vous remarqué, comme moi, que la plupart de nos difficultés relationnelles viennent de problèmes de communication ? Rarement le lien lui même est un problème .. mais c'est la façon dont la relation s'exprime qui cré des tensions, des confusions, des peurs ...

 

Il n'est pas trop tard pour apprendre !


L'originalité de ce module :

La méthode Tomatis

&

Les outils issus de la Communication Non Violente

Je vous propose, lors d'un programme individualisé, de vous transmettre des outils très performants issus de la communication non violente. Vous serez soutenu, durant ces semaines, par la stimulation de l'écoute qui apportera l’énergie, l'ouverture de l'écoute et la confiance nécessaire à un nouveau fonctionnement dans la façon de communiquer


L'écoute au service de la communication

 

CONCRÈTEMENT : 2 types d'organisation au choix

  • 30 h de stimulation de l'écoute chez soi (1 h par jour)       ou en résidentiel 2 X 1 h 30 par jours au gîte.
  • 6 rdv minimum pour pratiquer les outils de communication en lien avec votre vécu                       rdv sur place ou par skype

                                                                          Durée : 6 semaines. Cout : se renseigner.

     Il est possible qu'une 2eme session d'écoute soit conseillée




Ce que vous allez apprendre

  • Repérer ce qui est une entrave à la communication fluide et vivante
  • créer les conditions pour optimiser l'écoute de vous même et de l'autre
  • Développer les capacités à clarifier ce que vous vivez (émotions, ressentis) et les exprimer de façon harmonieuse
  • développer la capacité à vous connecter à vous même et à l'autre
  • Apprendre à séparer les faits des interprétations
  • découvrir vos besoins et vos désirs
  • Exprimer des demandes

Attention : ce programme a pour objet de vous sensibiliser à un nouveau mode de communication. Il est un point de départ pour un véritable changement de mode relationnel qui s’intègre avec le temps, la formation, la pratique.


Ce que vous allez expérimenter :

  • Davantage de confiance dans vos ressources et vos capacités
  • Plus de "possibilités" d'actions, ce qui nourri aussi la confiance et l'espoir d'améliorer des relations
  • Plus de clarté sur ce qui se joue dans la relation et en vous
  • Davantage de centrage, de force, de connaissance de vous même.

Contact : ecoute.au.centre@gmail.com

                 06 99 29 30 09       Tarifs indicatifs sur demande           Retour