Le déroulement du programme Tomatis et du coaching de l'écoute

Que ce soit à Toulouse ou sa région, en Ariège ou en Bretagne pour les rdv, le programme du coaching de l'écoute avec la méthode A. Tomatis se découpe en périodes :

  • 2 périodes d'écoute de la musique, chez vous, grâce à un matériel d'écoute portable, facile d'utilisation
  • 1 période de pratique du coaching avec les exercices selon l'option choisie
  • le bilan de départ et de fin

Pour garantir son efficacité, ce programme complet dure entre 8 et 9 semaines


En complément de la musicothérapie Tomatis, vous recevez une formation personnelle à l'écoute, qui vous amène à mieux vous connaitre, vous donne un soutien dans vos exercices pratiques, et des outils concrets qui vous rendent la vie plus belle 


1 - tester l'écoute

 

       l'ouverture :   Le bilan de l'écoute et de la voix  - en présentiel - 1 h 30

                                                        ou

                                 rdv  "estime de votre écoute" à distance, environ 1h

 

Le bilan de l'écoute, ou bilan audio psycho phonologique

> passation du test d'écoute Tomatis.+ autres tests si besoin

> entretien

> proposition du programme et devis

 

                       En savoir plus sur les lieux de pratique et de suivi

 



2 - l'écoute réceptive

  • Vous écoutez chez vous la musique thérapeutique qui stimule votre cerveau, selon un programme individuel établi spécialement pour vous.
  • Durée de l'écoute quotidienne :  1 h ou 1 h 30  -  3 semaines
  • Vous êtes guidés pour les conditions d'écoute. Vous pouvez avoir des activités       pendant  que vous écoutez     
  • 1 rdv de suivi et de coaching par téléphone par semaine  environ 1 h 30

 



3 - l'écoute active

  •  Vous n'écoutez plus de musique pendant 3 à 4 semaines : votre cerveau se repose et intègre l'énergie apportée par la musique
  • Vous pratiquez les outils du coaching de l'écoute selon les choix d'options

Écoute empathique, compréhension de vos mécanismes, bilan des pratiques, vidéos, documents ...

  • Vous avez un rdv par semaine environ 1 h 30


4 - l'écoute réceptive 2me partie

  • Renouvellement de l'écoute de la musique chez vous  : 2 semaines
  • + suite et fin du coaching
  • 1 rdv par téléphone par semaine : environ 1 h 30
  • Bilan de fin avec conclusions et perspectives à distance ou en présence

  et un cadeau pour ravir vos oreilles !

 

                                                        



            La méthode Tomatis peut avoir lieu sans les options du coaching de l'écoute : nous contacter