Comment décupler sa capacité à être joyeux ?

 

 

Quel est votre « niveau » de joie en ce moment ?

 

Vous sentez vous plutôt léger, lourd ?

 

Sentez vous la joie se réveiller à plein de petites occasions ou seulement lorsque tout va comme vous voulez autour de vous ?

 

Quel est votre degré d'énergie, de pétillement, d’intérêt, d'enthousiasme ?

 

En tant que coach, j 'ai observé et distingué ce qu'il y a de commun chez des personnes qui m'ont inspirées et qui sont fondamentalement joyeuses. C 'est comme si il y avait un « terrain » propice à la joie.

 

Alors, comment modifier un terrain lourd, encombré , de façon à ce qu'il soit « perméable » à la joie, à l'étonnement, à la fluidité ?

 

Comment retrouver de l'enthousiasme, du pétillement, du goût d'être, concrètement, simplement ?

 

Dans cette vidéo, je ne vais pas vous donner des « trucs » pour être plus joyeux !!!

 

(Comme aller danser ou pratiquer le yoga du rire ou faire de la pensée positive ….)

 

Je parle de ça :

 

  • de l'identification de 7 mécanismes qui font barrage à la joie
  • de 7 questions fondamentales à vous poser, qui sont des portes à plus de conscience source du changement
  • de ce que je propose pour modifier un « terrain » lourd en une terre légère et fertile

 

Parce que la joie est notre nature fondamentale !

 


Si vous avez reconnu des aspects de vous dans cette vidéo et que vous voulez aller plus loin,

vous pouvez demander un rdv téléphonique avec moi .

                         Rdv (gratuit) "clarté et clés"



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