Déroulement du programme Ouvrir l'écoute, avec la méthode Tomatis et la formation à l'écoute

Les bilans de l'écoute et de la voix on lieu soit à Toulouse ou sa région, en Ariège et en Bretagne, soit à distance

Pour garantir son efficacité, ce programme complet se déroule chez vous, durant à peu prés 10 semaines


1 - Vous faites un bilan de l'écoute

 

➤ En présentiel :  1 h 30 / 2h

 Passation du test d'écoute Tomatis.+ autres tests et entretien

 Proposition du programme et devis

 

 

➤A  distance : 1 h entretien et questionnaires approfondis

                       

En savoir plus sur les lieux de pratique et de suivi

 


2 - Vous écoutez votre programme de musiques thérapeutiques 🎧

  • Vous écoutez chez vous la musique thérapeutique qui stimule votre cerveau, selon un programme individuel établi spécialement pour vous. Vous recevez chez vous un matériel spécifique pour écouter la musique, simple d'utilisation.
  • Durée de l'écoute quotidienne :  1 h ou 1 h 30  - 3 à 4 semaines
  • Vous êtes guidés pour les conditions d'écoute. (Vous pouvez avoir des activités)       
  • 1 rdv de suivi et de coaching en visio par semaine = environ 1 h

 


3 - Vous pratiquez l'auto écoute de votre voix 🎤

  •  Vous n'écoutez plus de musique pendant 3 ou 4 semaines : votre cerveau se repose et intègre l'énergie apportée par la musique
  •  Vous pratiquez quotidiennement des "jeux" audios vocaux  ( environ 20 mn / j )  guidés chaque semaine Principalement à base de lecture à voix haute. Pleins de découvertes ! Vous recevez chez vous un matériel d'auto écoute.
  • 1 rdv par semaine (environ 1 h) écoute empathique, compréhension de vos mécanismes, outils de communication, bilan des pratiques, vidéos, documents, textes pour la pratique etc ...

 


4 - Écoute de la musique thérapeutique : 2me partie 🎧

  • 2eme période d'écoute réceptive de la musique, chez vous  durant 2 semaines environ
  • 1 rdv en visio ou téléphone par semaine
  • Bilan de fin avec conclusions et perspectives : l'intégration du processus dans votre vie

  BONUS de fin de programme : des cadeaux pour nourrir vos oreilles et vos pratiques d'écoute !