Définitions succinctes
La méthode Tomatis en bref :
C 'est une stimulation neuro sensorielle de l'écoute. Un procédé électronique particulier modifie de la musique, qui, écoutée assez longtemps, grâce à un casque particulier, active la musculature de l'oreille moyenne.
L'oreille étant en lien avec le corps et le système nerveux dans son ensemble, les résultats de cette stimulation sont significatifs dans de nombreux domaines. En résumé, ça ouvre les capacités d'écoute.
Ma définition de l'intuition :
On pourrait dire que nous autres, humains, sommes faits de 3 entités : corps, esprit, âme.
L'âme serait la partie de nous immortelle, reliée à tout le vivant, connectée à une intelligence supérieure et infinie.
L'intuition serait le langage de l'âme, de cette partie sage, irrationnelle, sensible, toujours incarnée dans le présent et directe.
Elle se manifeste à travers nos 5 sens en prenant des formes différentes (images, sons, sensations, odeurs, gouts)
Quels sont les liens entre la méthode Tomatis et l'écoute de l'intuition ?
1 - Détendre et apaiser pour écouter
Pour entendre son intuition, (on l’appelle souvent " ma petite voix") il est nécessaire d'être disponible et intérieurement silencieux. Sans cela, c'est le brouhaha dans la tête et c'est bien difficile de distinguer une pensée habituelle, d'un message donné par son intuition.
La méthode Tomatis, par son effet sur le nerf vagal, apporte beaucoup de détente au corps et au système nerveux. La musique apaise et ce relâchement entraine plus de silence intérieur, car moins de stress. On sort du mental envahissant !
2 - Devenir attentif à ses sens et savoir se centrer
L'intuition se manifeste à travers nos 5 sens. En ce qui me concerne, c'est le canal kinesthésique qui est mon canal préférentiel : je " ressens "beaucoup. Ne dit - on pas : telle personne, je ne la " sens pas " ?
La méthode Tomatis active l'écoute osseuse, c'est à dire l'écoute du corps, car celui ci est une antenne ( on n'écoute pas que avec les oreilles !) Cette activation de la sensibilité permet d'être plus présent à ce qui est perçu. Plus présent à soi même. plus perceptif
3 - Amplification des perceptions
Parce qu'elle active la musculature de l'oreille, la méthode Tomatis renforce l'attention, la concentration, la mémoire. Lorsqu'on devient plus attentif à ce que l'on perçoit, sons, musiques, paroles, images etc ... c'est comme si ces informations devenaient plus importantes, on focalise dessus.
Un frisson dans le dos, une sensation d'expansion dans la poitrine ou un sourire qui arrive sur le visage, peut nous indiquer si nous sommes sur le bon chemin ou en bonne compagnie. C'est une boussole intérieure qui ne trompe pas !
L'image d'une amie qui nous arrive tout d'un coup peut nous indiquer que celle ce a besoin d'aide ? Des mots qui arrivent dans notre tête sans que nous y pensions peuvent aussi être des messages de notre intuition. Encore faut - il savoir les entendre et les recevoir .
4 - Devenir réceptif
Dans mon travail d'audio psycho phonologue (praticienne de la méthode Tomatis) Je reçois beaucoup de personnes qui ont une oreille dite " fermée" c'est à dire qu'elles entendent bien mais leur écoute est perturbée par des filtres d'origine psycho affectifs. ( on décèle ces fermetures au cours du bilan de l'écoute) Pour se protéger de situations difficiles à vivre, stressantes ou traumatisantes, le cerveau a créé des stratégies en "floutant" les perceptions auditives. Ces personnes ont été blessées dans leur réceptivité et continuent d'écouter avec ces perturbations ce qui impacte leur vie en la freinant en quelque sorte. Par exemple, un enfant à qui on a répété " tu n'y arrivera jamais " intègre cela comme une croyance à laquelle il fini par croire et cela impacte sa vision de lui même de même que toutes ses relations.
La méthode Tomatis permet de ré-ouvrir ces filtres en redonnant la possibilité d'une écoute plus fine, plus ouverte, vierge des mémoires émotionnelles.
Voilà comment la personne peut s'ouvrir et devenir davantage réceptive
L'intuition est un message que l'on reçoit. Plus on est ouvert et réceptif, plus on a de chance d'entendre " sa petite voix " . C'est la première étape pour développer son intuition .
5 - être ouvert et oser "partir à l'aventure"
L'intuition n'est pas un langage rationnel, un peu comme les rêves. Parfois, il faut une bonne dose de courage pour suivre son intuition alors que notre entourage ou la raison voudrait nous faire prendre un autre chemin ! ( par exemple pour suivre son rêve d'un autre travail ou d'un autre lieu de résidence etc ...)
Cette confiance en soi résulte d'un bon contact avec soi même ainsi qu'une vision positive de la vie !
En détendant le système nerveux, le corps et les stress, la méthode Tomatis contribue à apaiser les peurs qui nous gardent prisonniers et nous empêchent de partir à l'aventure.
La méthode Tomatis apporte des conditions favorables à l'écoute de l' intuition
- Savoir se centrer, faire le silence à l'intérieur de soi
- être détendu
- être réceptif aux sensations, images, sons ...
- être en capacité de discerner les pensées, les émotions, les projections, des messages de l'intuition
- oser suivre son intuition et vérifier si s'en était
- être ouvert à l'inconnu
- être confiant tout en étant vigilant
- et enfin, être à l'écoute !
Voilà les qualités requises pour développer son intuition !
En conclusion :
Ainsi je peux dire que la méthode de stimulation de l'écoute Tomatis, contribue à renforcer les dispositions propices pour être à l'écoute de l'intuition, pour recevoir ses messages .
Mais il existe un savoir faire pour développer ses capacités intuitives et renforcer son écoute subtile. J'anime des ateliers écoute de l'intuition en ligne et en présentiel au cours desquels je partage ce savoir faire joyeusement et de façon ludique !
Le professeur Tomatis a écrit un livre assez personnel dans lequel il parle de l'écoute subtile. Il nous rappelle que tout est son, tout est vibration dans l'univers, dans lequel l'homme est une antenne vibrante réceptive et émissive ...
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